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Nach den Dauerverletzungen der letzten beiden Jahre bin ich, dank erfolgreicher Behandlung durch meine Osteopathin, wieder auf dem Weg zurück. 5 Monate in denen ich mich, meinen Körper, insbesondere mein Knie langsam an...

Knapp zwei Wochen nach meiner Operation habe ich heute erstmals wieder das Lauftraining aufgenommen. Am Plan standen 45 Minuten regeneratives Laufen um zu sehen wie es mir in der Bewegung, insbesondere mit den Stößen die bei...

Leider ist die letzte Untersuchung nicht ganz so gelaufen wie ich es erhofft habe. Mit der Diagnose Leistenbruch sind meine bisherigen sportlichen Ziele für 2010 Schnee von gestern. Die Entscheidung bezüglich Training ins kalte...

Seit meinem letzten Tagebucheintrag ist sehr viel geschehen. Hochwasser, Urlaub, Rückenverletzung, akute Achillessehnen Entzündung. Nach der Wolfgangsee Challange habe ich, mit Ausnahme des SIE&ER Laufs kein Rennen mehr...

Dass ein Zahnkranz auch gefährlich sein kann war mir bis dato nicht ganz klar. Seit dem Wochenende weiß ich das. Allerdings gehört auch eine gehörige Portion "Ungeschick" dazu um diese Erfahrung zu machen.

Vor meinem...